El poder de la sexalescencia: vivir plenamente a cualquier edad

La sexalescencia describe a adultos mayores (60-70 años) que viven con energía y curiosidad juvenil, rechazando los estereotipos tradicionales de la vejez. Se caracterizan por aprendizaje constante, nuevos proyectos, actitud positiva, conexión social, vitalidad y autonomía, disfrutando de una “segunda juventud” activa y plena.

La sexalescencia es un neologismo que combina "sexagenario" y "adolescencia" para describir a una generación de adultos mayores (generalmente entre 60 y 70 años) que, en lugar de adoptar una actitud pasiva ante el envejecimiento, viven con un espíritu y energía similares a los de la adolescencia. Estas personas mantienen una actitud activa, vital y curiosa hacia la vida, rechazando los estereotipos de la vejez tradicional y buscando seguir aprendiendo, creciendo y disfrutando de la vida con independencia, actividad física y social, y nuevos proyectos.

• Curiosidad y aprendizaje: tienen un deseo constante de aprender, probar cosas nuevas, y se acercan a la tecnología y a los medios digitales.
• Nuevos proyectos: no se limitan a la jubilación, sino que inician y persiguen nuevos proyectos personales y profesionales.
• Actitud positiva: poseen una mentalidad de crecimiento, viven sin miedos ni complejos, y disfrutan de la vida con una actitud optimista.
• Conexión social: mantienen relaciones significativas y se conectan con su entorno a través de actividades comunitarias y culturales.

Diferencia con el concepto tradicional de vejez

La sexalescencia desafía la idea tradicional de que la vejez es un período de declive y pasividad. En lugar de ser "sexagenarios" o "tercera edad" en un sentido despectivo, los sexalescentes se sienten y se comportan como una nueva generación de "adolescentes" que están viviendo una segunda juventud, llena de posibilidades.

Características de la sexalescencia

• Vitalidad y energía: se caracterizan por una notable energía y entusiasmo, similar a la juventud.
• Actitud activa: participan activamente en la sociedad, la comunidad y actividades físicas, lejos de la imagen del adulto mayor pasivo.
• Independencia: son personas autónomas, autosuficientes y que no dependen de otros ni para subsistir ni para su bienestar.